Purée de graines de courges
Producto envasado Dairy and Eggs TerraSana
Purée de graines de courges contiene 582 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (588 kcal por 100 g).
100 g aportan el 2.269.825% del valor diario de iodine y el 16% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 582 kcal | |
| Grasas totales L | 46 g | 59% |
| Grasas saturadas L | 9,4 g | 47% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 140 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 14,7 mg | 16% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 33,9 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 28,5 mg | 2% |
| Iron L | 0,6 mg | 3% |
| Magnesio L | 16,5 mg | 4% |
| Fósforo L | 30,5 mg | 2% |
| Potasio L | 311 mg | 7% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 0,061 mg | 7% |
| Manganese L | 0,17 mg | 7% |
| Selenio L | 0,24 µg | 0,4% |
| Iodine L | 3.404.738 µg | 2.269.825% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 10%
- Grasas 73%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 28,7 g)
- Fibra8,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
- Azúcares0,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,15 g)
- Grasas46 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 47,7 g)
- Grasas saturadas9,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8,9 g)
- Sodio140 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 41 mg)
- Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua92,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 819 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 92,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- TerraSana
- Código de barras
- 8713576003482
- Cantidad
- 250 g
- Categoría
- Mantecas de semilla de calabaza
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
graines de courge grillées", sel de l'Himalaya. *= issus de l'agriculture biologique
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Pumpkin Seed Butter Organic Omega Nutrition | 714 | 21,4 g | 14,3 g | 64,3 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8713576003482. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.