Puree Bintje
Producto envasado Verduras Lutosa
Puree Bintje contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 142 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 101 kcal por 100 g entre 254 productos.
100 g aportan el 22.425.000% del valor diario de Vitamina D, el 8.512.891% del valor diario de selenio y el 620.847% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 71 kcal | |
| Grasas totales L | 0,48 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,19 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 276 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,5 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,7 mg | 3% |
| Vitamina D L | 4.485.000 µg | 22.425.000% |
| Vitamina E L | 3.114 mg | 20.761% |
| Thiamin (B1) L | 7.450 mg | 620.847% |
| Riboflavin (B2) L | 1.913 mg | 147.165% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,31 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 29 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 8,7 mg | 0,7% |
| Iron L | 0,51 mg | 3% |
| Magnesio L | 18 mg | 4% |
| Fósforo L | 36,6 mg | 3% |
| Potasio L | 348 mg | 7% |
| Zinc L | 0,17 mg | 2% |
| Copper L | 0,083 mg | 9% |
| Manganese L | 0,2 mg | 9% |
| Selenio L | 4.682.090 µg | 8.512.891% |
| Iodine L | 8,8 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,2 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,6 g)
- Azúcares1,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,4 g)
- Grasas0,48 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,19 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,5 g)
- Sodio276 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 224 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lutosa
- Código de barras
- 5410376711472
- Cantidad
- 750 g
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- Mashed potatos
- Envase
- Plastic,bag,frozen,en:ldpe-low-density-polyethylene
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pommes de terre 92%, eau, sel, poivre, noix de muscade, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, stabilisant : diphosphate disodique, curcuma.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410376711472. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.