Puré de Batata

Producto envasado Verduras Knorr

Puré de Batata contiene 359 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 718 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 101 kcal por 100 g entre 254 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de iodine, el 18% del valor diario de Vitamina B6 y el 13% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Puré de Batata de Knorr, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal por 100 g
9,4 gproteínas
59 gcarbohidratos
6,5 ggrasas
718kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 359 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 3,8 g 19%
Colesterol L 0,56 mg 0,2%
Sodio L 1.320 mg 57%
Carbohidratos totales L 59 g 21%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina A L 0,42 µg0%
Vitamina C L 2,7 mg3%
Vitamina D L 0,001 µg0%
Vitamina E L 1,2 mg8%
Thiamin (B1) L 0,086 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,082 mg6%
Niacin (B3) L 1,5 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,64 mg13%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 28 µg7%
Vitamina B12 L 0,17 µg7%
Calcio L 58,9 mg5%
Iron L 0,25 mg1%
Magnesio L 19,6 mg5%
Fósforo L 73,3 mg6%
Potasio L 381 mg8%
Zinc L 0,32 mg3%
Copper L 0,07 mg8%
Manganese L 0,067 mg3%
Selenio L 5,4 µg10%
Iodine L 32,6 µg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 71%Grasas: 18%359kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine22%Vitamina B618%Ácido pantoténico (B5)13%Selenio10%Niacin (B3)9%Potasio8%Vitamina E8%Copper8%Vitamina B127%Thiamin (B1)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,2 g)
  • Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,6 g)
  • Azúcares5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,4 g)
  • Grasas6,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas3,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,5 g)
  • Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 224 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua66,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L13,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L66,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Knorr
Código de barras
8712566359691
Cantidad
291 g (3 x 97 g)
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Mashed potatos
Envase
Box,Cardboard
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Batata* (85%), gordura de palma, LEITE magro em pó (4,3%), sal, LACTOSE, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), proteínas do LEITE, aromas. Contém SULFITOS. Pode conter glúten, ovo e aipo. *Produzido com batata de origem sustentável

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataSalt

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Instant Potatoes Felix 356 7,9 g 68 g 4,4 g
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Purè Crastan 363 8 g 79 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8712566359691. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Puré de Batata?

100 g de Puré de Batata tienen 359 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 718 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Puré de Batata?

Puré de Batata contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 18,8 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Puré de Batata?

Puré de Batata tiene 59 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Puré de Batata?

Puré de Batata contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,8 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Puré de Batata?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (22% DV), Vitamina B6 (18% DV) y Ácido pantoténico (B5) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Puré de Batata?

100 g contienen 1.320 mg de sodio, el 57% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.