P’tits Croustis
Producto envasado Comidas y Platos L'ASSIETTE BLEUE
P’tits Croustis contiene 230 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 138 kcal por 100 g entre 398 productos.
100 g aportan el 72% del valor diario de selenio, el 28% del valor diario de iodine y el 22% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 230 kcal | |
| Grasas totales L | 9,6 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 13,4 mg | 4% |
| Sodio L | 420 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 29 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 6 µg | 0,7% |
| Vitamina C L | 2,5 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,4 µg | 2% |
| Vitamina E L | 3,3 mg | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 19 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,39 µg | 16% |
| Calcio L | 23,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,45 mg | 2% |
| Magnesio L | 19,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 87 mg | 7% |
| Potasio L | 248 mg | 5% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,051 mg | 6% |
| Manganese L | 0,23 mg | 10% |
| Selenio L | 39,6 µg | 72% |
| Iodine L | 42 µg | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,1 g)
- Fibra1,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,1 g)
- Azúcares1,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Grasas9,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
- Sodio420 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 344 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 42,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- L'ASSIETTE BLEUE
- Código de barras
- 3551610010592
- Cantidad
- 200 g
- Categoría
- Comidas con pescado
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chair de cabillaud (poisson) 27%, flocon de pomme de terre réhydraté 26% (dont extrait de romarin), chapelure (farine de blé, levure, sel), huile de tournesol, oignon, eau, semoule de blé, farine de blé, crème de lait, poudre de lait, huile d'olive, persil, sel, ail.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolCebollaHarina de trigoCremaAceite de olivaSaltAjoLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3551610010592. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.