Poulet aux olives
Producto envasado Grainas y Pasta Monoprix Bio
Poulet aux olives contiene 108 kcal por 100 g.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de chloride, el 14% del valor diario de manganese y el 12% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 108 kcal | |
| Grasas totales L | 3,9 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 22,8 mg | 8% |
| Sodio L | 344 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
| Vitamina A L | 9,3 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,52 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,3 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,92 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,071 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 36,9 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,1 µg | 4% |
| Calcio L | 17,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,88 mg | 5% |
| Magnesio L | 40 mg | 10% |
| Fósforo L | 113 mg | 9% |
| Potasio L | 215 mg | 5% |
| Zinc L | 0,74 mg | 7% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,32 mg | 14% |
| Selenio L | 4,5 µg | 8% |
| Iodine L | 18,4 µg | 12% |
| Chloride L | 580 mg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas3,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio344 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,056 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,81 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 800 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Monoprix Bio
- Código de barras
- 3350033896505
- Categoría
- Poulet aux olives et quinoa
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau - viande de poulet* 20% (Origine: France) - quinoa* 15,1% - carottes* 9% - oignons* 3,6% - olives noires* 2,3%-olives vertes* 2,3% - concentré de tomates* 2,1% - huile d'olive vierge extra* - pulpe de tomate* 2% (tomate*, jus de tomate*, correcteur d'acicité : acide citrique) - sel - fécule de pomme de terre* - farine de blé* - cumin* - gingembre* - jus de citron concentré* - huile de colza*. Peut contenir des traces de poisson, œuf et moutarde. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaTomatoAceite de olivaSaltHarina de trigoAceite violado (canla)
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3350033896505. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.