Potato rolls breads

Producto envasado Pan y productos horneados The Essential Baking Company

Potato rolls breads contiene 169 kcal por 100 g. Serving, 2.5 onz, 71 g (71 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 66% del valor diario de iodine, el 61% del valor diario de manganese y el 23% del valor diario de copper.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

169kcal por 100 g
5,6 gproteínas
38 gcarbohidratos
0 ggrasas
120kcal en serving, 2.5 onz, 71 g (71 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 169 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 408 mg 18%
Carbohidratos totales L 38 g 14%
Fibra alimentaria L 4,2 g 15%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,6 g 11%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,4 mg4%
Vitamina D L 0,081 µg0,4%
Vitamina E L 0,5 mg3%
Thiamin (B1) L 0,18 mg15%
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,5%
Niacin (B3) L 0,36 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,41 mg8%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 21,9 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,5 mg14%
Magnesio L 88,7 mg21%
Fósforo L 145 mg12%
Potasio L 253 mg5%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,2 mg23%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 7,3 µg13%
Iodine L 98,6 µg66%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 87%169kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 87%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine66%Manganese61%Copper23%Magnesio21%Thiamin (B1)15%Iron14%Selenio13%Fósforo12%Zinc11%Ácido pantoténico (B5)8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra4,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio408 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua32,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L40 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,5 µg
Otros componentes (3)
Agua L32,2 g
Alcohol L0 g
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 169 kcal169 kcal
Proteínas 5,6 g5,6 g
Carbohidratos 38 g38 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 4,2 g4,2 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 408 mg408 mg

Detalles del producto

Marca
The Essential Baking Company
Código de barras
0732328100444
Ración de la etiqueta
2.5 ONZ (71 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic unbleached wheat flour, fresh organic potatoes, water, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoPatataSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chia brot Pema 169 4,5 g 26 g 3 g
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6.25 Oz pizza meal Banquet 169 6,8 g 23,2 g 5,1 g
100% Whole Wheat English Muffins MarketBasket 169 11,3 g 32,4 g 1,4 g
Whole grain French toast Nutrisystem 169 8,5 g 26,8 g 3,5 g
Asda Sourdough Seeded Asda Execeptional 170 5,9 g 26 g 3,9 g
Seeded Gluten Free Loaf Dough Bakery 170 2,8 g 34,7 g 1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2009375. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de agosto de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0732328100444. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Potato rolls breads?

100 g de Potato rolls breads tienen 169 kcal. Serving, 2.5 onz, 71 g (71 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Potato rolls breads?

Potato rolls breads contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 2.5 onz, 71 g (71 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Potato rolls breads?

Potato rolls breads tiene 38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Potato rolls breads?

Potato rolls breads contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Potato rolls breads?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (66% DV), manganese (61% DV), copper (23% DV), magnesio (21% DV) y Thiamin (B1) (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Potato rolls breads?

100 g contienen 408 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.