Potato Cheddar Cheese Perogies
Producto envasado Dairy and Eggs Compliments • Sobeys
Potato Cheddar Cheese Perogies contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 3 perogies, 90 g (90 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 55% del valor diario de manganese, el 20% del valor diario de copper y el 14% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 322 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 33,3 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 13,7 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,77 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 22,7 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,047 µg | 2% |
| Calcio L | 11,1 mg | 0,9% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 47 mg | 11% |
| Fósforo L | 159 mg | 13% |
| Potasio L | 167 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,3 mg | 55% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 15 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra2,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas0,33 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio322 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua36,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 37,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 36,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Compliments • Sobeys
- Código de barras
- 0055742570229
- Cantidad
- 907 g
- Ración de la etiqueta
- 3 perogies (90 g)
- Categoría
- Potato-cheddar-cheese-perogies
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched wheat flour, Potato, Water, Cheddar cheese (milk), Canola oil, Salt, Annatto.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoPatataAceite violado (canla)Salt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0055742570229. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.