Pommes de terre

Producto envasado Verduras Parmentine

Pommes de terre contiene 77 kcal por 100 g.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (81 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B6, el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 11% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pommes de terre de Parmentine, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal por 100 g
2,2 gproteínas
15,2 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 15,2 g 6%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,2 g 4%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,9 mg3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,01 mg0,1%
Thiamin (B1) L 0,079 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2%
Niacin (B3) L 1,7 mg11%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,34 mg20%
Folate (B9) L 31,1 µg8%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 5,8 mg0,4%
Iron L 0,27 mg2%
Magnesio L 17,3 mg4%
Fósforo L 37,2 mg3%
Potasio L 363 mg8%
Zinc L 0,15 mg1%
Copper L 0,076 mg8%
Manganese L 0,074 mg3%
Selenio L 5 µg9%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 87%77kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 87%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B620%Ácido pantoténico (B5)11%Niacin (B3)11%Selenio9%Copper8%Folate (B9)8%Potasio8%Thiamin (B1)7%Magnesio4%Vitamina C3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,8 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,34 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,094 g)
  • Sodio8 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 20,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua78,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L15,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2 µg
Otros componentes (2)
Agua L78,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Parmentine
Código de barras
3360190017613
Cantidad
2,5 kg
Categoría
Patatas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

pomme de terre

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Patata

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3360190017613. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pommes de terre?

100 g de Pommes de terre tienen 77 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pommes de terre?

Pommes de terre contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pommes de terre?

Pommes de terre tiene 15,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pommes de terre?

Pommes de terre contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pommes de terre?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B6 (20% DV), Ácido pantoténico (B5) (11% DV) y Niacin (B3) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pommes de terre?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.