DA

Pommes de terre

Emballeret produkt Grøntsager Parmentine

Pommes de terre indeholder 77 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (81 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 11 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pommes de terre fra Parmentine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
15,2 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 15,2 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,01 mg0,1 %
Thiamin (B1) L 0,079 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 1,7 mg11 %
Pantothensyre (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,34 mg20 %
Folat (B9) L 31,1 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 5,8 mg0,4 %
Jern L 0,27 mg2 %
Magnesium L 17,3 mg4 %
Phosphor L 37,2 mg3 %
Kalium L 363 mg8 %
Zink L 0,15 mg1 %
Kobber L 0,076 mg8 %
Mangan L 0,074 mg3 %
Selen L 5 µg9 %
Jod L 2,5 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 87 %77kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 87 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B620 %Pantothensyre (B5)11 %Niacin (B3)11 %Selen9 %Kobber8 %Folat (B9)8 %Kalium8 %Thiamin (B1)7 %Magnesium4 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for grøntsager (median 0,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,34 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,094 g)
  • Natrium8 mgunder medianen for grøntsager (median 20,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L15,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L78,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Parmentine
Stregkode
3360190017613
Mængde
2,5 kg
Kategori
Kartofler
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pomme de terre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pommes de terre Raclette Minute Priméale 77 2,1 g 17,5 g 0,09 g
Agria Potato Pams 77 2,2 g 23,2 g 0,1 g
Pommes de terre salade vapeur Priméale 77 2,1 g 17,5 g 0,09 g
Kartoffeln Gala 77 2 g 17 g 0 g
Patatas para cocinar al vapor Bonpreu 77 2 g 18 g 0,5 g
Patatas Cachelos Patatas Conde 77 0,02 g 17 g 0,2 g
Sac pomme de terre Aldi 77 0 g 0 g 0 g
Pommes de terre Betty Bossi 77 2 g 16 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3360190017613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pommes de terre?

100 g Pommes de terre har 77 kcal.

Hvor meget protein er der i Pommes de terre?

Pommes de terre indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pommes de terre?

Pommes de terre har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pommes de terre?

Pommes de terre indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pommes de terre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (20 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pommes de terre?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.