Pommes dauphine
Producto envasado Bebidas Findus
Pommes dauphine contiene 304 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 273 kcal por 100 g entre 23 productos.
100 g aportan el 61% del valor diario de Vitamina E, el 34% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 304 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 101 mg | 34% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 28 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,2 g | 12% |
| Vitamina A L | 46,4 µg | 5% |
| Vitamina C L | 4,5 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0,54 µg | 3% |
| Vitamina E L | 9,1 mg | 61% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,65 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 17,2 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,37 µg | 15% |
| Calcio L | 33,3 mg | 3% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 32,4 mg | 8% |
| Fósforo L | 142 mg | 11% |
| Potasio L | 211 mg | 4% |
| Zinc L | 0,97 mg | 9% |
| Copper L | 0,13 mg | 15% |
| Manganese L | 0,77 mg | 34% |
| Selenio L | 5,2 µg | 9% |
| Iodine L | 26,7 µg | 18% |
| Chloride L | 560 mg | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 37%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,2 g)
- Fibra2,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,3 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 g)
- Grasas18 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 16 g)
- Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2 g)
- Sodio440 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 24,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,028 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 38,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Findus
- Código de barras
- 3599741005728
- Cantidad
- 540 g
- Categoría
- Frozen pommes dauphines
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wheat flour, eggs 26%, water, sunflower oil, potato flakes 7.2%, salt, spice extracts, onion powder,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAceite de girasolPatataSaltCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3599741005728. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.