Planty Broccoli Bites
Producto envasado Verduras Rebl Chef
Planty Broccoli Bites contiene 176 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (181 kcal por 100 g).
100 g aportan el 76% del valor diario de Vitamina C, el 25% del valor diario de Folate (B9) y el 23% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 176 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 68,4 mg | 76% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,4 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,068 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 101 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 38,2 mg | 3% |
| Iron L | 0,71 mg | 4% |
| Magnesio L | 20,1 mg | 5% |
| Fósforo L | 74,2 mg | 6% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Zinc L | 0,44 mg | 4% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,43 mg | 19% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
| Iodine L | 1,1 µg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,9 g)
- Fibra2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,3 g)
- Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas12 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,7 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,9 g)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 235 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rebl Chef
- Código de barras
- 8719327392119
- Cantidad
- 400g
- Categoría
- Tempura vegetal congelado
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Broccoli 65 % (Ecuador), water, corn starch, breadcrumbs (rice flour, chick pea flour, salt, dextrose), rapeseed oil, corn starch, iodised salt, smoked red pepper powder (red pepper powder, smoke), cayenne pepper, thickener (xanthan gum)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltArrozPollos
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| Tempura de verduras Findus | 165 | 2,1 g | 22 g | 7,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8719327392119. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.