Plant-based Falafel
Producto envasado Comidas y Platos Migros
Plant-based Falafel contiene 280 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 252 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 670 productos.
100 g aportan el 57% del valor diario de Vitamina E, el 36% del valor diario de selenio y el 24% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 280 kcal | |
| Grasas totales L | 16,7 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 568 mg | 25% |
| Carbohidratos totales L | 27,7 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 6,6 g | 23% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,1 g | 16% |
| Vitamina A L | 0,006 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 8,5 mg | 57% |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 29,7 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 34,1 mg | 3% |
| Iron L | 0,94 mg | 5% |
| Magnesio L | 21,9 mg | 5% |
| Fósforo L | 66,7 mg | 5% |
| Potasio L | 112 mg | 2% |
| Zinc L | 0,74 mg | 7% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 0,55 mg | 24% |
| Selenio L | 19,7 µg | 36% |
| Iodine L | 8,1 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 38%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,4 g)
- Fibra6,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,9 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,3 g)
- Grasas16,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
- Sodio568 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua58,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 41,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 58,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Migros
- Código de barras
- 7623186667459
- Cantidad
- 180g
- Ración de la etiqueta
- 90 g
- Categoría
- Comidas basadas en plantas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
chickpeas 78%, sunflower oil, rapeseed oil, rice starch, onions, parsley, powdered seasoning, table salt, spices, garlic, spice extract, natural flavoring.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite de girasolAceite violado (canla)CebollaSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7623186667459. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.