Piena Spēks Protein
Producto envasado Dairy and Eggs Smiltene
Piena Spēks Protein contiene 74 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de carbohidratos y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 1.818.182% del valor diario de selenio, el 666.667% del valor diario de iodine y el 384.615% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 74,3 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,46 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 48 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 3,8 g | 14% |
| Azúcares totales L | 3,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 61,7 g | 123% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 54 mg | 60% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,3 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Riboflavin (B2) L | 5.000 mg | 384.615% |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,13 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 4.000 mg | 235.294% |
| Folate (B9) L | 98,9 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Iron L | 0,19 mg | 1% |
| Magnesio L | 12 mg | 3% |
| Fósforo L | 23 mg | 2% |
| Potasio L | 140 mg | 3% |
| Zinc L | 0,11 mg | 1% |
| Copper L | 2.000 mg | 222.222% |
| Manganese L | 0,26 mg | 11% |
| Selenio L | 1.000.000 µg | 1.818.182% |
| Iodine L | 1.000.000 µg | 666.667% |
| Chloride L | 20 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 48%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares3,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas0,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,46 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio48 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal12,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,01 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,01 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,01 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
strawberry syrup 6% (sugar, water, strawberry concentrate juice 5,6%, flavoring agents, dyes)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Yogourt Érable Laiterie Chagnon | 74 | 2,9 g | 8 g | 2,9 g |
| Organic cultured coconut milk yogurt alternative (vanilla) President's Choice | 74 | 0,57 g | 9,1 g | 4 g |
| Yogourt nature iögo | 74 | 6,3 g | 3,4 g | 4 g |
| Yogourt au lait de La Gruyère Milco | 74 | 3,4 g | 14,6 g | 2,9 g |
| L-casei coco Hiper Dino | 74 | 3,4 g | 12 g | 1,4 g |
| Strawberry Yogurt Farmers Union | 74 | 10,2 g | 2,4 g | 2,5 g |
| protein+ Greek style yoghurt with mixed berry Anchor | 74 | 7,6 g | 7 g | 1,8 g |
| Iogurte Parcialmente Desnatado Graviola Batavo Garrafa 1,15kg Embalagem Econômica BATAVO | 75 | 2,3 g | 14 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4750109159579. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.