Piena Spēks Protein
Emballeret produkt Mælk og æg Smiltene
Piena Spēks Protein indeholder 74 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
100 g giver 1.818.182 % af referenceindtaget for selen, 666.667 % af referenceindtaget for jod og 384.615 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 74,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0,46 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,8 g | |
| Tilsat sukker L | 61,7 g | 123 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 54 mg | 60 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Riboflavin (B2) L | 5.000 mg | 384.615 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 4.000 mg | 235.294 % |
| Folat (B9) L | 98,9 µg | 25 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphor L | 23 mg | 2 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kobber L | 2.000 mg | 222.222 % |
| Mangan L | 0,26 mg | 11 % |
| Selen L | 1.000.000 µg | 1.818.182 % |
| Jod L | 1.000.000 µg | 666.667 % |
| Chlorid L | 20 mg | 0,9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,46 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,01 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,01 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,01 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
strawberry syrup 6% (sugar, water, strawberry concentrate juice 5,6%, flavoring agents, dyes)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yogourt Érable Laiterie Chagnon | 74 | 2,9 g | 8 g | 2,9 g |
| Organic cultured coconut milk yogurt alternative (vanilla) President's Choice | 74 | 0,57 g | 9,1 g | 4 g |
| Yogourt nature iögo | 74 | 6,3 g | 3,4 g | 4 g |
| Yogourt au lait de La Gruyère Milco | 74 | 3,4 g | 14,6 g | 2,9 g |
| L-casei coco Hiper Dino | 74 | 3,4 g | 12 g | 1,4 g |
| Strawberry Yogurt Farmers Union | 74 | 10,2 g | 2,4 g | 2,5 g |
| protein+ Greek style yoghurt with mixed berry Anchor | 74 | 7,6 g | 7 g | 1,8 g |
| Iogurte Parcialmente Desnatado Graviola Batavo Garrafa 1,15kg Embalagem Econômica BATAVO | 75 | 2,3 g | 14 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4750109159579. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.