Yogourt nature
Producto envasado Dairy and Eggs iögo
Yogourt nature contiene 74 kcal por 100 g. Serving, 175 g (175 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 74,3 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Grasas trans L | 0,057 g | |
| Colesterol L | 11,4 mg | 4% |
| Sodio L | 54.286 mg | 2.360% |
| Carbohidratos totales L | 3,4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 6% |
| Calcio L | 200 mg | 15% |
| Iron L | 0,057 mg | 0,3% |
| Potasio L | 171 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares3,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio54.286 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal8,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Lait entier, Lait écrémé ultrafiltré, Crème, Concentré de protéines de lactosérum, Cultures bactériennes actives incluant culture probiotique BB-12" B. lactis, Vitamine D
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0629025410443. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.