Parovita sésame blé complet
Producto envasado Pan y productos horneados LU
Parovita sésame blé complet contiene 445 kcal por 100 g. Serving, 33 g (33 g) aporta unas 147 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (438 kcal por 100 g).
100 g aportan el 90% del valor diario de manganese, el 43% del valor diario de copper y el 26% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 445 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 5,9 g | 30% |
| Colesterol L | 0,001 mg | 0% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 9,2 g | 33% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0,02 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 26% |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 32,7 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 114 mg | 9% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 97,7 mg | 23% |
| Fósforo L | 251 mg | 20% |
| Potasio L | 291 mg | 6% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,39 mg | 43% |
| Manganese L | 2,1 mg | 90% |
| Selenio L | 11 µg | 20% |
| Iodine L | 10,3 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Fibra9,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4,5 g)
- Azúcares4,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,7 g)
- Grasas16 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 14 g)
- Grasas saturadas5,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
- Sodio560 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 641 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 47,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- LU
- Código de barras
- 5410041188509
- Cantidad
- 330 g
- Ración de la etiqueta
- 33 g
- Categoría
- Agrietadores de trigo
- Envase
- Plastic,en:container
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine complète de BLE 66%, farine de BLE 14%, graines de SÉSAME 9,5 %, huile de palme, extrait de malt d'ORGE, son de BLE 1,5 %, poudres à lever (carbonates d'ammonium, carbonates de sodium), levure, sel iodé (sel, iodate de potassium), agent de traitement de la farine (DISULFITE de sodium). PEUT CONTENIR OEUF, LAIT, FRUITS A COQUE.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de palmaLevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410041188509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.