Parmentier aux 2 saumons
Producto envasado Comidas y Platos Comme J'aime
Parmentier aux 2 saumons contiene 90 kcal por 100 g.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 153 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de Vitamina B6 y el 14% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 90 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Colesterol L | 17,1 mg | 6% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 8,8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina A L | 19,3 µg | 2% |
| Vitamina C L | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,67 µg | 3% |
| Vitamina E L | 0,43 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,28 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 24,2 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,64 µg | 27% |
| Calcio L | 15,2 mg | 1% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Magnesio L | 14,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 57,3 mg | 5% |
| Potasio L | 256 mg | 5% |
| Zinc L | 0,17 mg | 2% |
| Copper L | 0,053 mg | 6% |
| Manganese L | 0,061 mg | 3% |
| Selenio L | 5,4 µg | 10% |
| Iodine L | 5,2 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,9 g)
- Fibra1,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Grasas3,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,7 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2 g)
- Sodio200 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 280 mg)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua80,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 275 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 80,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Comme J'aime
- Código de barras
- 3700977702095
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Comidas con salmón
- Envase
- fr:etui-en-carton
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pommes de terre 44%, eau, saumon 13%, crème légère, saumon fumé 3,3%, oignons 2,8%, carottes 2,8%, poireau 2,6%, échalotes, couscous, ciboulettes 0,6%, crème fraîche, fibre de pomme de terre, beurre doux, huile de colza, aneth 0,2%, sel, curcuma, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCremaCebollaButterAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3700977702095. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.