Pancakes Son d'Avoine
Producto envasado Dulces y postres Céréal Bio
Pancakes Son d'Avoine contiene 154 kcal por 100 g. Serving, 60 g - 1 pancake (60 g) aporta unas 92 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 285 kcal por 100 g entre 489 productos.
100 g aportan el 76% del valor diario de manganese, el 32% del valor diario de Thiamin (B1) y el 28% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 154 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0,65 mg | 0,2% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 24 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 4,1 g | 15% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 5 g | 10% |
| Proteínas L | 8,2 g | 16% |
| Vitamina A L | 0,49 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,31 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,31 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 32% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,64 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,074 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 18 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,21 µg | 9% |
| Calcio L | 88,9 mg | 7% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 81,6 mg | 19% |
| Fósforo L | 243 mg | 19% |
| Potasio L | 270 mg | 6% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,14 mg | 15% |
| Manganese L | 1,7 mg | 76% |
| Selenio L | 15,1 µg | 28% |
| Iodine L | 6,5 µg | 4% |
| Chloride L | 377 mg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,6 g)
- Fibra4,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,7 g)
- Azúcares6,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,5 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1,6 g)
- Sodio240 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 354 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,74 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,85 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,001 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,05 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Céréal Bio
- Código de barras
- 3175681091733
- Cantidad
- 240 g (4 x 60 g)
- Ración de la etiqueta
- 60 g - 1 Pancake
- Categoría
- Tortitas
- Envase
- Plastic,Tray,fr:sous-atmosphere-protectice
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, son d'_avoine_ 30.6%, sirop d'agave, blanc d’_œuf_ en poudre, _lait_ écrémé en poudre, arôme naturel de vanille, poudre levante (amidon de _blé_, carbonates acides de sodium, tartrates de potassium), sel marin
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3175681091733. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.