Pain de mie complet
Producto envasado Comidas y Platos Quality Bakers
Pain de mie complet contiene 246 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (251 kcal por 100 g).
100 g aportan el 66% del valor diario de manganese, el 61% del valor diario de Thiamin (B1) y el 23% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 246 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 0,017 mg | 0% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 42 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 5,6 g | 20% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 1 g | 2% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,51 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,096 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,73 mg | 61% |
| Riboflavin (B2) L | 0,052 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,93 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 50,9 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0,016 µg | 0,7% |
| Calcio L | 26,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 56,2 mg | 13% |
| Fósforo L | 200 mg | 16% |
| Potasio L | 269 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,5 mg | 66% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 18,6 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,5 g)
- Fibra5,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,3 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,6 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,8 g)
- Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Quality Bakers
- Código de barras
- 4007931003304
- Cantidad
- 750g
- Categoría
- Panes rebanados en rodajas enteras
- Envase
- fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé complet (57%), eau, farine de blé, levure, huile de tournesol, sucre, sel, correcteur d'acidité: acétates de sodium, conservateur: acide sorbique, arôme, éthanol.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite de girasolAzúcarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4007931003304. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.