orientalische Linsensuppe
Producto envasado Sopas y salsas Maggi
Orientalische Linsensuppe contiene 30 kcal por 100 g. Serving, 250 ml (250 g) aporta unas 75 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 736 productos.
100 g aportan el 59% del valor diario de iodine, el 55% del valor diario de manganese y el 39% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 30 kcal | |
| Grasas totales L | 0,3 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 256 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 5,1 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,1 g | 2% |
| Proteínas L | 1,2 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,85 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,047 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,37 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,23 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 13,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 21,8 mg | 2% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 50,2 mg | 12% |
| Fósforo L | 187 mg | 15% |
| Potasio L | 354 mg | 8% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,36 mg | 39% |
| Manganese L | 1,3 mg | 55% |
| Selenio L | 4,8 µg | 9% |
| Iodine L | 88 µg | 59% |
| Chloride L | 21,7 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares1 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio256 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 360 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua18,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 50,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 12,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 18,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Maggi
- Código de barras
- 7613039471616
- Cantidad
- 500ml
- Ración de la etiqueta
- 250 ml
- Categoría
- Sopas deshidratadas
- Envase
- bag,Cardboard,Non-corrugated cardboard
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rote Linsen 27,7%, _Weizenmehl_, Kartoffelstärke, Kartoffeln, Jodsalz, Tomaten, Zucker, Gewürze (Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel, Chili, Paprika), _Sellerie_, Curry 2,7% (Koriander, Kurkuma, _Senfkörner_, _Sellerie_, Chili, Bockshornklee, Pfeffer, Paprika, Liebstöckel, Kreuzkümmel, Salz, Ingwer, Lorbeer, Dill, Kümmel, Zwiebel, Knoblauch), Mineralsalz Kalium, Sonnenblumenöl, Korianderblätter, Petersilie, _Weizenstärke_, Zitronensaftpulver, Würze (aus _Weizen_), natürliche Aromen, Paprikaextrakt, Zitronenextrakt, Säuerungsmittel Citronensäure
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoPatataSaltTomatoAzúcarAceite de girasolAjo
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Szechuan Hot & Sour Batchelors | 30 | 0,5 g | 6,7 g | 0,5 g |
| Sopa Maravilla Hacendado | 30 | 1,1 g | 5,7 g | 0,28 g |
| Hühner Suppe Knorr | 30 | 1,3 g | 5 g | 0,5 g |
| Buchstaben Suppe Kania | 30 | 1 g | 5,6 g | 0,2 g |
| Soupe de poulet à la malaisienne Aldi | 30 | 0,5 g | 6,4 g | 0,5 g |
| Soupe à la vietnamienne Royco | 30 | 1,1 g | 5,9 g | 0,2 g |
| Maggi Guten Appetit! Nudel Suppe Maggi | 30 | 1,3 g | 5,3 g | 0,3 g |
| Jókai bableves Maggi | 30 | 1,2 g | 4,4 g | 0,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613039471616. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.