Oriental Mixed Bowl
Producto envasado Verduras Salatküche
Oriental Mixed Bowl contiene 229 kcal por 100 g.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.
100 g aportan el 82% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de Vitamina C y el 23% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 229 kcal | |
| Grasas totales L | 12 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 25 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,61 g | 1% |
| Proteínas L | 5,3 g | 11% |
| Vitamina A L | 0,23 µg | 0% |
| Vitamina C L | 27,8 mg | 31% |
| Vitamina D L | 0,057 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,77 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,068 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,31 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 18,3 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 25,8 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 81,9 mg | 19% |
| Fósforo L | 168 mg | 13% |
| Potasio L | 295 mg | 6% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,9 mg | 82% |
| Selenio L | 2,5 µg | 5% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
- Fibra6,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3 g)
- Grasas12 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,9 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua40,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.138 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 40,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Salatküche
- Código de barras
- 4260596282143
- Cantidad
- 350 g
- Categoría
- Ensaladas preparadas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Bulgur, Paprika, Möhren, Kichererbsen, Gemüsebrühe (Salz, Maltodextrin, Hefeextrakt, Zwiebeln, Zucker, Lauch, Tomaten, Blumenkohlpulver, Gewürze, Aroma, Stärke, Karotten, Kräuter), Salatmischung (Römersalat, Frisée, Lollo Bionda), Kürbis (Öl, Zucker), Dressing (Granatapfelsirup, Joghurt-Dressing (Trinkwasser, Rapsöl, Joghurt (17 %), Zucker, Gurken (3,2 %), Branntweinessig, Weißweinessig, modifizierte Stärke, Salz, Gewürze, Kräuter, Zitronenaroma, Verdickungsmittel E415)), Granatapfelkerne
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosSaltLevaduraCebollaAzúcarTomatoAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260596282143. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.