Organic Frosted Flakes
Producto envasado Verduras Sprouts
Organic Frosted Flakes contiene 375 kcal por 100 g.
Alrededor del 95% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 46% del valor diario de iodine, el 30% del valor diario de manganese y el 29% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 375 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 212 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 90 g | 33% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 27,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 27,5 g | 55% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 29% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,43 mg | 25% |
| Folate (B9) L | 98,9 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 116 mg | 28% |
| Fósforo L | 224 mg | 18% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,7 mg | 30% |
| Selenio L | 11,4 µg | 21% |
| Iodine L | 68,7 µg | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 95%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,2 g)
- Fibra2,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3,1 g)
- Azúcares27,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
- Sodio212 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 452 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 55,1 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 5,6 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (4)
| Agua L | 12 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Fibra, soluble L | 0 g |
| Fibra, insoluble L | 2 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 375 kcal | 375 kcal |
| Proteínas | 5 g | 5 g |
| Carbohidratos | 90 g | 90 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 4,9 g | 2,5 g |
| Azúcares | 27,5 g | 27,5 g |
| Sodio | 213 mg | 212 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Sprouts
- Código de barras
- 0646670314452
- Cantidad
- 12 oz
- Categoría
- Copos de maíz
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Copos de maiz tostado Int-Salim | 375 | 8 g | 82 g | 1 g |
| Corn flakes Dico | 375 | 8 g | 82 g | 1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2506967. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0646670314452. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.