Orange
Producto envasado Frutas Sheko
Orange contiene 406 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 348% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 246% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 244% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 406 kcal | |
| Grasas totales L | 10,9 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Sodio L | 287 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 11,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Proteínas L | 63,8 g | 128% |
| Vitamina A L | 1.721 µg | 191% |
| Vitamina C L | 188 mg | 209% |
| Vitamina D L | 8,1 µg | 41% |
| Vitamina E L | 28,8 mg | 192% |
| Vitamina K L | 215 µg | 179% |
| Thiamin (B1) L | 2,8 mg | 233% |
| Riboflavin (B2) L | 3,2 mg | 246% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 17,4 mg | 348% |
| Vitamina B6 L | 3,4 mg | 200% |
| Folate (B9) L | 470 µg | 118% |
| Vitamina B12 L | 5,2 µg | 217% |
| Calcio L | 782 mg | 60% |
| Iron L | 30 mg | 167% |
| Magnesio L | 589 mg | 140% |
| Fósforo L | 630 mg | 50% |
| Potasio L | 607 mg | 13% |
| Zinc L | 15,5 mg | 141% |
| Copper L | 2,2 mg | 244% |
| Manganese L | 4,9 mg | 213% |
| Selenio L | 127 µg | 231% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 64%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas63,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra1,7 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares3,1 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas10,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio287 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal15,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,9 g |
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260729424938. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.