Oikos Natuur
Producto envasado Dulces y postres Oikos
Oikos Natuur contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 118 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (111 kcal por 100 g).
100 g aportan el 30% del valor diario de Riboflavin (B2), el 26% del valor diario de iodine y el 21% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 118 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 6,5 g | 33% |
| Colesterol L | 19,6 mg | 7% |
| Sodio L | 50 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 3,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Vitamina A L | 16,6 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,38 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 1,2 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,39 mg | 30% |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,086 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 37,7 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 193 mg | 15% |
| Iron L | 0,38 mg | 2% |
| Magnesio L | 18,8 mg | 4% |
| Fósforo L | 148 mg | 12% |
| Potasio L | 265 mg | 6% |
| Zinc L | 0,59 mg | 5% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,008 mg | 0,3% |
| Selenio L | 2,5 µg | 5% |
| Iodine L | 39,6 µg | 26% |
| Chloride L | 256 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 76%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,5 g)
- Azúcares3,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,9 g)
- Grasas10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas6,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,4 g)
- Sodio50 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,51 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,03 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,015 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,015 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,03 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
full-fat yoghurt (milk),
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Oikos Natuur bel Oikos | 117 | 3,3 g | 4 g | 10 g |
| Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet De Zaanse Hoeve | 128 | 4,5 g | 5 g | 10 g |
| AH bio yoghurt griekse stijl 10% vet Albert Heijn Bio | 128 | 4,5 g | 5 g | 10 g |
| Danio Romige kwark perzik Danio | 105 | 5,6 g | 13,9 g | 2,9 g |
| Danio Romige kwark vanille Danio | 105 | 5,5 g | 14,1 g | 2,9 g |
| Danette Pop vanillesmaak bel Danette | 133 | 3,3 g | 20,3 g | 4,2 g |
| Danio Kwark Kers Danio | 101 | 5,6 g | 13,1 g | 2,9 g |
| Campina Vla vanille smaak Campina | 89 | 2,8 g | 13 g | 2,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410146417610. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.