Oat shake
Producto envasado Bebidas Biedronka
Oat shake contiene 64 kcal por 100 ml.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 50 kcal por 100 g entre 19 productos.
100 ml aportan el 52% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de copper y el 12% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 64 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,9 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 9,7 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,11 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 9,1 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 16,7 mg | 1% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 48,4 mg | 12% |
| Fósforo L | 132 mg | 11% |
| Potasio L | 246 mg | 5% |
| Zinc L | 0,95 mg | 9% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 1,2 mg | 52% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 2 µg | 1% |
| Chloride L | 15,8 mg | 0,7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,5 g)
- Fibra0,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
- Azúcares12 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 6,7 g)
- Grasas0,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,6 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Biedronka
- Código de barras
- 8410171040781
- Cantidad
- 1 L
- Categoría
- Bebidas de frutas y leche vegetal
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sok winogronowy (33 %), przecier owsiany (22,5 %), sok pomarańczowy (16,5%), przecier bananowy (15 %), sok jabłkowy (10%), ekstrakt z miąższu kokosa (3%), stabilizatory: guma ksantanowa, guma gellan; naturalne aromaty, witaminy (witamina A, witamina C). BEZ DODATKU CUKRÓW ZAWIERA NATURALNIE WYSTĘPUJĄCE CUKRY
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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|---|---|---|---|---|
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| Fruity mix Isola Bio | 58 | 0,5 g | 13 g | 0,6 g |
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| Fruits mix Isola Bio | 73 | 0,5 g | 13 g | 2,2 g |
| Fruity mix Isola Bio | 73 | 0,5 g | 13 g | 2,2 g |
| Fruit mix Isola Bio | 74 | 0,5 g | 15 g | 1,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8410171040781. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.