Nuss-Mix geröstet
Producto envasado Nueces y semillas Rossmann
Nuss-Mix geröstet contiene 633 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (610 kcal por 100 g).
100 g aportan el 170% del valor diario de copper, el 99% del valor diario de manganese y el 92% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 633 kcal | |
| Grasas totales L | 54 g | 69% |
| Grasas saturadas L | 5,5 g | 28% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 8,6 g | 31% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,28 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,013 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 13,8 mg | 92% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,38 mg | 29% |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 33,4 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 149 mg | 11% |
| Iron L | 3,7 mg | 21% |
| Magnesio L | 237 mg | 57% |
| Fósforo L | 446 mg | 36% |
| Potasio L | 641 mg | 14% |
| Zinc L | 3,8 mg | 34% |
| Copper L | 1,5 mg | 170% |
| Manganese L | 2,3 mg | 99% |
| Selenio L | 6,7 µg | 12% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
| Chloride L | 6,1 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 19 g)
- Fibra8,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,4 g)
- Azúcares4,9 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5 g)
- Grasas54 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 52 g)
- Grasas saturadas5,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,3 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 60 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rossmann
- Código de barras
- 4068134200099
- Cantidad
- 400g
- Categoría
- Nueces mixtas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
26% Mandeln (geröstet), 26% Cashewkerne (geröstet), 24% Mandeln (blanchiert geröstet), 14% Pecannusskerne (geröstet) 10% Haselnusskerne (geröstet).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4068134200099. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.