Nouilles instantanées
Producto envasado Grainas y Pasta AYAM
Nouilles instantanées contiene 223 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 380 kcal por 100 g entre 2.050 productos.
100 g aportan el 76% del valor diario de manganese, el 25% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 223 kcal | |
| Grasas totales L | 9,4 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 29 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 2,1 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,087 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 21,4 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 10% |
| Magnesio L | 57,8 mg | 14% |
| Fósforo L | 174 mg | 14% |
| Potasio L | 222 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,22 mg | 25% |
| Manganese L | 1,7 mg | 76% |
| Selenio L | 8,6 µg | 16% |
| Iodine L | 14 µg | 9% |
| Chloride L | 227 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,9 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2 g)
- Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas9,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 11,9 g)
- Grasas saturadas4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,5 g)
- Sodio120 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 843 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 47 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,048 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,65 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- AYAM
- Código de barras
- 9556041131711
- Cantidad
- 280 g
- Categoría
- Fideos instantáneos
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé (79%), huile de palme certifiée durable, sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de palmaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9556041131711. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.