Natural Medjool Dates
Producto envasado Bebidas Rino
Natural Medjool Dates contiene 283 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 57 kcal.
Alrededor del 95% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (284 kcal por 100 g).
100 g aportan el 25% del valor diario de copper, el 16% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 15% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 283 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 66 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,3 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,1 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,47 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,81 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 18,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 45,8 mg | 4% |
| Iron L | 0,92 mg | 5% |
| Magnesio L | 48,2 mg | 11% |
| Fósforo L | 63,2 mg | 5% |
| Potasio L | 710 mg | 15% |
| Zinc L | 0,23 mg | 2% |
| Copper L | 0,22 mg | 25% |
| Manganese L | 0,31 mg | 13% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 1,4 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 95%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
- Fibra6,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 7 g)
- Azúcares66 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 65,5 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Proteína por 100 kcal0,81 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua23,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 90,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 23,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Rino
- Código de barras
- 0599801415422
- Cantidad
- 908g
- Ración de la etiqueta
- 20 g
- Categoría
- Fechas de Medjool
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dates
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Palestinian Medjoul Dates Golden Dome | 283 | 2,3 g | 66 g | 0,5 g |
| Dattes Medjoul Les accents du soleil | 283 | 1,6 g | 68 g | 0,4 g |
| Dattes medjool HOLY FRUITS | 283 | 1,8 g | 65 g | 0 g |
| Dates Golden Bloom | 283 | 2,2 g | 64,6 g | 0,5 g |
| Medjool Dates Golden bloom | 283 | 2,2 g | 64,6 g | 0,5 g |
| Dates YAFFA | 283 | 2,3 g | 66 g | 0,5 g |
| Dattes Medjool larges Bio Manola | 284 | 2 g | 71 g | 0,3 g |
| Dattes Medjool al jawhara | 284 | 2 g | 71 g | 3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0599801415422. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.