Natural Cottage Cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Morrisons
Natural Cottage Cheese contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) aporta unas 158 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 675 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de Vitamina B12 y el 11% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 105 kcal | |
| Grasas totales L | 4,5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 20,4 mg | 7% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 3,7 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 51,3 µg | 6% |
| Vitamina C L | 0,013 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,066 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,093 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,23 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,025 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 7,8 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,31 µg | 13% |
| Calcio L | 142 mg | 11% |
| Iron L | 0,2 mg | 1% |
| Magnesio L | 6,6 mg | 2% |
| Fósforo L | 103 mg | 8% |
| Potasio L | 27,7 mg | 0,6% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,03 mg | 3% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 1,8 µg | 3% |
| Iodine L | 8,6 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 46%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas4,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal11,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,002 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Morrisons
- Código de barras
- 5010525281452
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (150 g)
- Categoría
- Quesos de campaña
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cottage cheese (milk), Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010525281452. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.