Musli

Producto envasado Dulces y postres Pano

Musli contiene 384 kcal por 100 g. Serving, 1 wafel, 5.6 g (5,6 g) aporta unas 22 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (383 kcal por 100 g).

100 g aportan el 74% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de chloride y el 35% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Musli de Pano, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal por 100 g
8,7 gproteínas
79 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
22kcal en serving, 1 wafel, 5.6 g (5,6 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 384 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 104 mg 5%
Carbohidratos totales L 79 g 29%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 1,9 g
Azúcares añadidos L 4,6 g 9%
Proteínas L 8,7 g 17%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,78 mg0,9%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,3 mg9%
Thiamin (B1) L 0,3 mg25%
Riboflavin (B2) L 0,053 mg4%
Niacin (B3) L 0,72 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,9 mg18%
Vitamina B6 L 0,16 mg9%
Folate (B9) L 14,3 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 30,8 mg2%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 65 mg15%
Fósforo L 170 mg14%
Potasio L 237 mg5%
Zinc L 1,9 mg17%
Copper L 0,31 mg35%
Manganese L 1,7 mg74%
Selenio L 3,1 µg6%
Iodine L 17,6 µg12%
Chloride L 1.029 mg45%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 82%Grasas: 8%384kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese74%Chloride45%Copper35%Thiamin (B1)25%Ácido pantoténico (B5)18%Zinc17%Magnesio15%Fósforo14%Iodine12%Vitamina B69%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 8,7 g)
  • Fibra1,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,2 g)
  • Azúcares1,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 1 g)
  • Grasas3,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,6 g)
  • Sodio104 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua17,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,2 g
Grasa poliinsaturada L3 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L55 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,93 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L17,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Pano
Código de barras
5900125001539
Cantidad
100 g
Ración de la etiqueta
1 wafel (5.6 g)
Categoría
Pasteles de cereales hinchados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ryż brązowy 46.8%, ryż biały 46.8%, chipsy bananowe 3% (banany 70%, olej kokosowy, cukier trzcinowy, naturalny aromat), siemię lniane 1.2%, cukier, nasiona słonecznika 0.6%, wiórki kokosowe 0.5%, sól morska.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozPlátanoAzúcarSaltAceite de coco

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5900125001539. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "MUSLI". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Musli?

100 g de Musli tienen 384 kcal. Serving, 1 wafel, 5.6 g (5,6 g): unas 22 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Musli?

Musli contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 0,49 g en serving, 1 wafel, 5.6 g (5,6 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 8,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Musli?

Musli tiene 79 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Musli?

Musli contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Musli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (74% DV), chloride (45% DV), copper (35% DV), Thiamin (B1) (25% DV) y Ácido pantoténico (B5) (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Musli?

100 g contienen 104 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.