Mrazem sušené mango
Producto envasado Frutas Allnature
Mrazem sušené mango contiene 364 kcal por 100 g.
Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 2% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 330 kcal por 100 g entre 290 productos.
100 g aportan el 147% del valor diario de Vitamina C, el 96% del valor diario de selenio y el 93% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 364 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 82,9 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 8,5 g | 30% |
| Azúcares totales L | 74,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,8 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 132 mg | 147% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 10,8 mg | 72% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 3,8 mg | 24% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,95 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,53 mg | 31% |
| Folate (B9) L | 371 µg | 93% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 63,5 mg | 5% |
| Iron L | 0,48 mg | 3% |
| Magnesio L | 58,2 mg | 14% |
| Fósforo L | 63,5 mg | 5% |
| Potasio L | 794 mg | 17% |
| Zinc L | 0,58 mg | 5% |
| Copper L | 0,37 mg | 41% |
| Manganese L | 0,37 mg | 16% |
| Selenio L | 52,9 µg | 96% |
| Iodine L | 52,9 µg | 35% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 96%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,8 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,4 g)
- Fibra8,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 5,2 g)
- Azúcares74,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 61 g)
- Grasas0,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,78 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,2 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 39 mg)
- Proteína por 100 kcal0,49 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4.571 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Allnature
- Código de barras
- 8595674648594
- Cantidad
- 30 g
- Categoría
- Mangos secos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
mango
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8595674648594. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.