Moroccan Seven Spice Himmus
Producto envasado Frijoles y legumbres Hanes
Moroccan Seven Spice Himmus contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) aporta unas 50 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 1.111% del valor diario de iron, el 148% del valor diario de Vitamina C y el 55% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 467 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 26,7 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 133 mg | 148% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,27 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,077 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 45,7 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 66,7 mg | 5% |
| Iron L | 200 mg | 1.111% |
| Magnesio L | 39,5 mg | 9% |
| Fósforo L | 220 mg | 18% |
| Potasio L | 212 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,49 mg | 55% |
| Manganese L | 0,8 mg | 35% |
| Selenio L | 16,3 µg | 30% |
| Iodine L | 7,5 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares3,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas3,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas0,33 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio467 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua56,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 19,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 56,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Hanes
- Código de barras
- 0627843608257
- Cantidad
- 283 g
- Ración de la etiqueta
- 2 Tbsp (30 g)
- Categoría
- Hummus
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
chickpeas, tahini (sesame seed paste), lemon juice, lime juice, natural flavour (oregano, whole flaxseeds, plums, filtered water), garlic, spices, salt, black pepper
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0627843608257. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.