Miettes de thon
Producto envasado Pesca y mariscos Ribeira
Miettes de thon contiene 153 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 114 kcal por 100 g entre 347 productos.
100 g aportan el 3.441.655% del valor diario de iodine, el 90% del valor diario de selenio y el 79% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 153 kcal | |
| Grasas totales L | 9,2 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 17 mg | 6% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 4,5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,38 g | 1% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 4 g | 8% |
| Proteínas L | 12,6 g | 25% |
| Vitamina A L | 133 µg | 15% |
| Vitamina C L | 0,92 mg | 1% |
| Vitamina D L | 3,9 µg | 20% |
| Vitamina E L | 5,7 mg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,35 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,28 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 12,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 1,9 µg | 79% |
| Calcio L | 15,2 mg | 1% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 23,6 mg | 6% |
| Fósforo L | 124 mg | 10% |
| Potasio L | 307 mg | 7% |
| Zinc L | 0,29 mg | 3% |
| Copper L | 0,077 mg | 9% |
| Manganese L | 0,019 mg | 0,8% |
| Selenio L | 49,7 µg | 90% |
| Iodine L | 5.162.483 µg | 3.441.655% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 24 g)
- Fibra0,38 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas9,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,4 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 356 mg)
- Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,02 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 71,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ribeira
- Código de barras
- 8429583008647
- Cantidad
- 240 g
- Categoría
- Tornillos de atún
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Thon (*), eau, concentré de tomates 9,1 %, huile de tournesol, sucre, sel. (*) Voir l'espèce sur l'impression. Pêché à la seine dans les océans Atlantique/Indien/Pacifique (voir détail sur l'impression).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolAzúcarSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Gelbflossen Thunfisch Billa Genusswelt | 153 | 18 g | 0 g | 9 g |
| Miettes de thon à la tomate Porto MAR | 153 | 14,5 g | 3,8 g | 6,9 g |
| Miettes de thon à la tomate Frinosa | 152 | 12,6 g | 4,5 g | 9,3 g |
| Miettes de thon a la tomate Belle France | 152 | 12,6 g | 4,5 g | 9,3 g |
| Tuna chunk Tayba | 156 | 26 g | 1 g | 5,3 g |
| Tunjevina Delhaize | 156 | 24,3 g | 0,01 g | 6,5 g |
| Tuna Steaks Nixe | 150 | 26,7 g | 0 g | 4,8 g |
| Ranch Chunk Light Tuna Great Value | 149 | 23 g | 2,7 g | 4,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8429583008647. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.