Michele's Granola Original
Producto envasado Desayuno Cereales Michele's
Michele's Granola Original contiene 500 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
100 g aportan el 105% del valor diario de manganese, el 69% del valor diario de Vitamina E y el 60% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 500 kcal | |
| Grasas totales L | 35,7 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 7,1 g | 36% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 46,4 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 21,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,9 g | 36% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 10,3 mg | 69% |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 38% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,68 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,24 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 59,7 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 71 mg | 5% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 145 mg | 35% |
| Fósforo L | 295 mg | 24% |
| Potasio L | 393 mg | 8% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,54 mg | 60% |
| Manganese L | 2,4 mg | 105% |
| Selenio L | 5,9 µg | 11% |
| Iodine L | 1,5 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 58%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares21,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas35,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,6 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 14,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 500 kcal | 500 kcal |
| Proteínas | 10,7 g | 10,7 g |
| Carbohidratos | 53,6 g | 46,4 g |
| Grasas | 28,6 g | 35,7 g |
| Fibra | 7,1 g | 7,1 g |
| Azúcares | 21,4 g | 21,4 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Rolled oats*, unsweetened coconut*, brown sugar*, sunflower seeds, sliced almonds, expeller-pressed non-gmo canola oil, vanilla.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAlmendraAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Grandy Organics classic Granola Grandy Organics | 500 | 14,3 g | 53,6 g | 28,6 g |
| Cherry Chocolate Granola Michele's Granola | 500 | 10,7 g | 57,1 g | 28,6 g |
| Ancient Grain Granola Purely Elizabeth | 500 | 16,7 g | 43,3 g | 30 g |
| Granola bites pumpkin fig Lark Ellen Farm | 500 | 14,3 g | 28,6 g | 39,3 g |
| Granola, Cinnamon Raisin Michele's Granola | 500 | 10,7 g | 57,1 g | 25 g |
| Granola superior Salutem | 500 | 16,4 g | 35,6 g | 29,8 g |
| Love Crunch Premium Organic Granola Nature's Path | 500 | 7,1 g | 65,7 g | 22,2 g |
| Banana Nut Granola Torn & Glasser | 500 | 10 g | 63,3 g | 23,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2272930. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0793573481511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.