Mexican Style Rice
Producto envasado Grainas y Pasta Bens Original
Mexican Style Rice contiene 154 kcal por 100 g. Serving, 1 bag, 220 g (220 g) aporta unas 338 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 2.094 productos.
100 g aportan el 93% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de Vitamina B6 y el 26% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 154 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 169 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 30 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,4 g | 7% |
| Vitamina A L | 0,044 µg | 0% |
| Vitamina C L | 23,4 mg | 26% |
| Vitamina D L | 0,004 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,064 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,073 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,44 mg | 26% |
| Folate (B9) L | 22,1 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0,1% |
| Calcio L | 92 mg | 7% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 34,3 mg | 8% |
| Fósforo L | 157 mg | 13% |
| Potasio L | 269 mg | 6% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,22 mg | 25% |
| Manganese L | 2,1 mg | 93% |
| Selenio L | 2,1 µg | 4% |
| Iodine L | 10,2 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Fibra1,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Grasas2,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Sodio169 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua33,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 61,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 168 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 33,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bens Original
- Código de barras
- 5010034013803
- Cantidad
- 220 g
- Ración de la etiqueta
- 1 bag (220 g)
- Categoría
- Arroces
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Steamed parboiled long grain rice (86%), red pepper (5.9%), double concentrated tomato paste (4.1%), sunflower oil, natural flavouring, spices, jalapeno pepper, salt, onion powder, yeast extract, acid (citric acid), garlic powder.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozTomatoAceite de girasolSaltCebollaLevaduraAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010034013803. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.