Mélange fruit à coque
Producto envasado Grainas y Pasta La Fourche
Mélange fruit à coque contiene 633 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 195% del valor diario de copper, el 110% del valor diario de manganese y el 81% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 633 kcal | |
| Grasas totales L | 58 g | 74% |
| Grasas saturadas L | 6,2 g | 31% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 4,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,35 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,061 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 12,1 mg | 81% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 54,8 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,007 µg | 0,3% |
| Calcio L | 128 mg | 10% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Magnesio L | 229 mg | 55% |
| Fósforo L | 454 mg | 36% |
| Potasio L | 712 mg | 15% |
| Zinc L | 3,6 mg | 33% |
| Copper L | 1,8 mg | 195% |
| Manganese L | 2,5 mg | 110% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 5,4 µg | 4% |
| Chloride L | 6,8 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 80%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra8,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares4,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas58 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas6,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La Fourche
- Código de barras
- 3760324844489
- Cantidad
- 0,25 kg
- Ración de la etiqueta
- 30.0 g
- Categoría
- Mélange apéritif de graines (non salées) et fruits séchés
- Envase
- fr:sachet-kraft
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Noisettes décortiquées crues* , Amandes décortiquées* , Noix de cajou décortiquées crues*, Cerneaux de noix décortiquées*. *Produits issus de l'Agriculture Biologique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Mélange de graines pour salade La Fourche | 391 | 14 g | 17 g | 26 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760324844489. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.