Mélange de graines et noix
Producto envasado Grainas y Pasta M Classic
Mélange de graines et noix contiene 601 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 192% del valor diario de Vitamina E, el 129% del valor diario de copper y el 110% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 601 kcal | |
| Grasas totales L | 51 g | 65% |
| Grasas saturadas L | 6 g | 30% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 26 g | 52% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,7 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 28,8 mg | 192% |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 110% |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15% |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,83 mg | 49% |
| Folate (B9) L | 172 µg | 43% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 88,1 mg | 7% |
| Iron L | 3,7 mg | 21% |
| Magnesio L | 267 mg | 64% |
| Fósforo L | 375 mg | 30% |
| Potasio L | 520 mg | 11% |
| Zinc L | 3,1 mg | 28% |
| Copper L | 1,2 mg | 129% |
| Manganese L | 1,8 mg | 79% |
| Selenio L | 6,7 µg | 12% |
| Iodine L | 3,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas51 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio40 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua20,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 176 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 20,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- M Classic
- Código de barras
- 7617014127901
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
graines de tournesol décortiquées, graines de courge, amandes, noix de pécan. Peut contenir des cachuètes et d'autres fruits à coques(noix).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7617014127901. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.