Mélange de 6 graines
Producto envasado Grainas y Pasta carrefour
Mélange de 6 graines contiene 505 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 126 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.
100 g aportan el 141% del valor diario de copper, el 120% del valor diario de manganese y el 69% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 505 kcal | |
| Grasas totales L | 36 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 18 g | 64% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19 g | 38% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,43 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4,7 mg | 31% |
| Thiamin (B1) L | 0,63 mg | 53% |
| Riboflavin (B2) L | 0,099 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,53 mg | 31% |
| Folate (B9) L | 65,6 µg | 16% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 481 mg | 37% |
| Iron L | 7,6 mg | 42% |
| Magnesio L | 289 mg | 69% |
| Fósforo L | 562 mg | 45% |
| Potasio L | 572 mg | 12% |
| Zinc L | 5,5 mg | 50% |
| Copper L | 1,3 mg | 141% |
| Manganese L | 2,8 mg | 120% |
| Selenio L | 8,3 µg | 15% |
| Iodine L | 2,8 µg | 2% |
| Chloride L | 25 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra18 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas36 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas3,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio20 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 19,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- carrefour
- Código de barras
- 5400101025288
- Cantidad
- 250g
- Ración de la etiqueta
- 25 g
- Categoría
- Cereales y derivados
- Envase
- fr:sachet-bouchon-a-vis
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
graines de lin brun 25%, graines de millet 20%, graines de pavot 20%, graines de lin jaune 15%, graines de tournesol 10%, graines de sésame 10%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400101025288. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.