Marinierte Garnelen, Zitrone & Pfeffer
Producto envasado Pesca y mariscos SeaGold
Marinierte Garnelen, Zitrone & Pfeffer contiene 252 kcal por 100 g.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 23% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 85 kcal por 100 g entre 406 productos.
100 g aportan el 106% del valor diario de iodine, el 60% del valor diario de copper y el 47% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 252 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 110 mg | 37% |
| Sodio L | 880 mg | 38% |
| Carbohidratos totales L | 0,3 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 0,099 g | 0,4% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 11 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,67 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,074 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 7,1 mg | 47% |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 2,3 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 14,5 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,73 µg | 30% |
| Calcio L | 64,7 mg | 5% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Magnesio L | 37,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 144 mg | 11% |
| Potasio L | 212 mg | 5% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,54 mg | 60% |
| Manganese L | 0,18 mg | 8% |
| Selenio L | 26 µg | 47% |
| Iodine L | 158 µg | 106% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 0,5%
- Grasas 77%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 16,9 g)
- Fibra0,099 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas21 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
- Sodio880 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,033 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.194.650 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
73% Garnelen, 21 % Rapsöl, Speisesalz, 0,6 % Zitronenschale, 0,3 % schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Säuerungsmittel: Essigsäure, Milchsäure, Citronensäure; Antioxidationsmittel: Natriummetabisulfit; Petersilie, 0,1 % Zitronenöl.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 42394518. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.