Mantequilla de Maní

Producto envasado Dairy and Eggs Unión

Mantequilla de Maní contiene 619 kcal por 100 g. Serving, 1 cucharada 10 g (10 g) aporta unas 62 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (606 kcal por 100 g).

100 g aportan el 1.371.609% del valor diario de iodine, el 66% del valor diario de Niacin (B3) y el 61% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mantequilla de Maní de Unión, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
619kcal por 100 g
28,4 gproteínas
18,5 gcarbohidratos
48 ggrasas
62kcal en serving, 1 cucharada 10 g (10 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 619 kcal
Grasas totales L 48 g 62%
Grasas saturadas L 7,5 g 37%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2 mg 0,7%
Sodio L 457 mg 20%
Carbohidratos totales L 18,5 g 7%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 5,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28,4 g 57%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,4 mg16%
Thiamin (B1) L 0,43 mg36%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 10,5 mg66%
Ácido pantoténico (B5) L 1,7 mg35%
Vitamina B6 L 0,4 mg23%
Folate (B9) L 88,8 µg22%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 56,8 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 189 mg45%
Fósforo L 398 mg32%
Potasio L 696 mg15%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 0,46 mg51%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 29,8 µg54%
Iodine L 2.057.414 µg1.371.609%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 12%Grasas: 70%619kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 70%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine1.371.609%Niacin (B3)66%Manganese61%Selenio54%Copper51%Magnesio45%Thiamin (B1)36%Ácido pantoténico (B5)35%Fósforo32%Zinc27%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 25 g)
  • Fibra5,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7 g)
  • Azúcares5,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,3 g)
  • Grasas48 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 49,2 g)
  • Grasas saturadas7,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Sodio457 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 204 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L26,5 g
Grasa poliinsaturada L13,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Unión
Código de barras
7752056172431
Cantidad
410 g
Ración de la etiqueta
1 cucharada 10 g
Categoría
Cremas de cacahuete
Envase
Glass
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maní, sal.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7752056172431. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mantequilla de Maní?

100 g de Mantequilla de Maní tienen 619 kcal. Serving, 1 cucharada 10 g (10 g): unas 62 kcal.

¿Es Mantequilla de Maní rico en proteínas?

Mantequilla de Maní contiene 28,4 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 1 cucharada 10 g (10 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mantequilla de Maní?

Mantequilla de Maní tiene 18,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 5,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mantequilla de Maní?

Mantequilla de Maní contiene 48 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,5 g son saturados (el 37% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mantequilla de Maní?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (1.371.609% DV), Niacin (B3) (66% DV), manganese (61% DV), selenio (54% DV) y copper (51% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mantequilla de Maní?

100 g contienen 457 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.