Magere yoghurt perzik
Producto envasado Dulces y postres Albert Heijn
Magere yoghurt perzik contiene 61 kcal por 100 g. Serving, 150 ml (150 g) aporta unas 92 kcal.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 79 kcal por 100 g entre 46 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de Riboflavin (B2), el 15% del valor diario de Vitamina B12 y el 15% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 61 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0,69 mg | 0,2% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,09 g | 0,3% |
| Azúcares totales L | 9,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,1 g | 10% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina A L | 2,2 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,45 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,19 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,3 mg | 23% |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,73 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 26,5 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,35 µg | 15% |
| Calcio L | 174 mg | 13% |
| Iron L | 0,21 mg | 1% |
| Magnesio L | 19 mg | 5% |
| Fósforo L | 135 mg | 11% |
| Potasio L | 249 mg | 5% |
| Zinc L | 0,62 mg | 6% |
| Copper L | 0,033 mg | 4% |
| Manganese L | 0,09 mg | 4% |
| Selenio L | 3,7 µg | 7% |
| Iodine L | 11,2 µg | 7% |
| Chloride L | 63,1 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 73%
- Grasas 1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 4 g)
- Fibra0,09 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 0,18 g)
- Azúcares9,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,021 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,018 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,005 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,016 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 72,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718907951586
- Cantidad
- 1000 ml
- Ración de la etiqueta
- 150 ml
- Categoría
- eieren
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
83% low-fat yoghurt*, sugar, peach, skimmed milk powder, fruit juice from concentrate (2% peach, lemon), starch (corn, rice), water, natural flavouring,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907951586. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.