M Classic - Petits pains assortis
Producto envasado Pan y productos horneados Migros
M Classic - Petits pains assortis contiene 261 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 63% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de Thiamin (B1) y el 22% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 261 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 0,47 mg | 0,2% |
| Sodio L | 720 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 45 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 4,5 g | 16% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,11 g | 0,2% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,76 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,37 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,082 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,99 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,63 mg | 52% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 44 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0,15 µg | 6% |
| Calcio L | 67,7 mg | 5% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 56,7 mg | 14% |
| Fósforo L | 219 mg | 18% |
| Potasio L | 308 mg | 7% |
| Zinc L | 1,7 mg | 16% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 1,4 mg | 63% |
| Selenio L | 6,9 µg | 13% |
| Iodine L | 23,3 µg | 16% |
| Chloride L | 2,4 mg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra4,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio720 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua34,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 36,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 34,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
farines de céréales (blé, seigle, avoine, orge), eau, farine complète de blé 8%, levure, blé broyé, seigle broyé, lait écrémé en poudre, sel de cuisine iodé, protéine de blé, huile de tournesol, margarine végétale (huile de palme, huile de colza, eau, émulsifiant: E 471), lactose, sucre, conservateur: E 281, émulsifiant: E 472e, farine de malt d'orge, correcteur d'acidité: hydroxyde de sodium, agent de traitement de la farine: acide ascorbique.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSaltAceite de girasolAzúcarAsientosAceite de palmaAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7616700194937. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "M Classic - Petits pains assortis ". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.