M Classic - Petits pains assortis
Emballeret produkt Brød og bagværk Migros
M Classic - Petits pains assortis indeholder 261 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 22 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 261 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0,47 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 45 g | 16 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,11 g | 0,2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,76 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,37 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,99 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,63 mg | 52 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 44 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 67,7 mg | 5 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 56,7 mg | 14 % |
| Phosphor L | 219 mg | 18 % |
| Kalium L | 308 mg | 7 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 63 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Jod L | 23,3 µg | 16 % |
| Chlorid L | 2,4 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter4 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
farines de céréales (blé, seigle, avoine, orge), eau, farine complète de blé 8%, levure, blé broyé, seigle broyé, lait écrémé en poudre, sel de cuisine iodé, protéine de blé, huile de tournesol, margarine végétale (huile de palme, huile de colza, eau, émulsifiant: E 471), lactose, sucre, conservateur: E 281, émulsifiant: E 472e, farine de malt d'orge, correcteur d'acidité: hydroxyde de sodium, agent de traitement de la farine: acide ascorbique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelGærSaltSolsikkeolieSukkerHavrePalmeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Speltkoren speltbrood Brood van Soma | 261 | 11,6 g | 37,6 g | 5,5 g |
| Thins Light & tasty wholemeal bread squares Ballymore Crust | 261 | 12 g | 43 g | 2,4 g |
| Pain de Ménage Blanc Authentique Tranché Épais Gadoua | 260 | 9,4 g | 47,9 g | 3,1 g |
| Pains libanais Pains lib | 261 | 7,8 g | 52,2 g | 1,1 g |
| Popular's Maruti curstless sandwich bread Popular's Maruti | 261 | 7,4 g | 49,2 g | 3,8 g |
| Stone Baked Turkish Rolls Coles | 260 | 9,8 g | 47,9 g | 2,3 g |
| 6 Soft white rolls Rowan Hill (Lidl) | 260 | 8,1 g | 47,6 g | 3,8 g |
| Masamadre Oroweat | 260 | 10 g | 43,4 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7616700194937. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "M Classic - Petits pains assortis ". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.