Luomumysli
Producto envasado Pan y productos horneados Pirkka
Luomumysli contiene 340 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (344 kcal por 100 g).
100 g aportan el 106% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 340 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 10 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,2 g | 16% |
| Proteínas L | 9,5 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,074 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 2 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 23,2 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,3 mg | 3% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Magnesio L | 78,9 mg | 19% |
| Fósforo L | 234 mg | 19% |
| Potasio L | 267 mg | 6% |
| Zinc L | 1,9 mg | 18% |
| Copper L | 0,24 mg | 27% |
| Manganese L | 2,4 mg | 106% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 5,9 µg | 4% |
| Chloride L | 3 mg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 11 g)
- Fibra10 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10,1 g)
- Azúcares10 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,1 g)
- Grasas7,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
- Sodio8 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 48,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pirkka
- Código de barras
- 6410400049198
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Lindo de copos de cereal enrollados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
luomuvehnähiutale, luomukaurahiutale, luomusokeri, luomurypsiöljy, luomuruishiutale, luomuhunaja, luontainen vanilja-aromi. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja maitoa.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite violado (canla)Cariño.
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| Flocons 5 Céréales Markal | 341 | 12 g | 61 g | 3 g |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6410400049198. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.