5 cereal flakes
Producto envasado Pan y productos horneados Pronat
5 cereal flakes contiene 340 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (344 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 340 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 63,5 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Proteínas L | 10,1 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11 g)
- Fibra10 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10,1 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Pronat
- Código de barras
- 6421682097821
- Cantidad
- 350
- Ración de la etiqueta
- 100
- Categoría
- Lindo de copos de cereal enrollados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6421682097821. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.