luchtige crackers
Producto envasado Aperitivos g'woon
Luchtige crackers contiene 352 kcal por 100 g. Serving, 7.5 gram (7,5 g) aporta unas 26 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (373 kcal por 100 g).
100 g aportan el 106% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 352 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.180 mg | 51% |
| Carbohidratos totales L | 63 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 14 g | 50% |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,6 g | 5% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,091 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,05 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 2 mg | 13% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,2% |
| Niacin (B3) L | 0,018 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 9,3 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23 mg | 2% |
| Iron L | 2,4 mg | 14% |
| Magnesio L | 83,6 mg | 20% |
| Fósforo L | 267 mg | 21% |
| Potasio L | 347 mg | 7% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,28 mg | 31% |
| Manganese L | 2,4 mg | 106% |
| Selenio L | 4 µg | 7% |
| Iodine L | 41,8 µg | 28% |
| Chloride L | 30,9 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 9,9 g)
- Fibra14 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,4 g)
- Azúcares3,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3 g)
- Grasas3,6 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 2,6 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 0,5 g)
- Sodio1.180 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 50 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- g'woon
- Código de barras
- 8718989017941
- Cantidad
- 250 gram
- Ración de la etiqueta
- 7.5 gram
- Categoría
- Panes extrusionados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
51% whole wheat rye flour, 34% whole wheat - wheat flour, 8% rice flour, sugar, wheat malt flour, sunflower oil, salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoArrozAzúcarAceite de girasolSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718989017941. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.