Low fat red fruit yogurts
Producto envasado Dairy and Eggs Asda
Low fat red fruit yogurts contiene 79 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 79 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 0,19 mg | 0,1% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 7,7 g | 15% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 1,7 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,94 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,42 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,073 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,53 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 23,5 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,17 µg | 7% |
| Calcio L | 110 mg | 8% |
| Iron L | 0,17 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,7 mg | 3% |
| Fósforo L | 84,3 mg | 7% |
| Potasio L | 157 mg | 3% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,027 mg | 3% |
| Manganese L | 0,071 mg | 3% |
| Selenio L | 3,6 µg | 7% |
| Iodine L | 12,7 µg | 8% |
| Chloride L | 10 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares12 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua82,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,009 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,007 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,54 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,005 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,006 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 132 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 82,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Asda
- Código de barras
- 5054781337218
- Cantidad
- 6 x 125 g
- Categoría
- Dairy and Eggs
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
low fat yogurt, milk, cherry purée from concentrate, sugar, maize starch, fruit and vegetable concentrates, carrots, aronia berry, grapes, flavouring, thickener, guar gum, concentrated lemon juice, strawberry purée from concentrate, black carrot juice concentrate, acidity regulators, sodium citrates, calcium citrate, raspberry juice from concentrate, pectins
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| cauliflower mac ’n’ cheese Slimming World Free Food plus | 79 | 4 g | 11,3 g | 1,7 g |
| Fat Free Strawberry Yoghurt Mary Ann’s Dairy | 79 | 5 g | 14,6 g | 0,5 g |
| Greek yogurt With Strawberry Brooklea | 79 | 8,6 g | 11,2 g | 0 g |
| Fat Free Yoghurt Berry Marigold | 79 | 4,3 g | 15,1 g | 0 g |
| Authentic Greek Yogurt Full Cream Hayatna | 79 | 8,5 g | 4,5 g | 3 g |
| Greek Style Yogurt Marigold | 79 | 7,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5054781337218. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.