Linzenwafel
Producto envasado Dulces y postres Bio Today
Linzenwafel contiene 351 kcal por 100 g. Serving, 7 gram (7 g) aporta unas 25 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (378 kcal por 100 g).
100 g aportan el 84% del valor diario de copper, el 47% del valor diario de manganese y el 32% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 351 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,25 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4,8 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 51 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 14,1 g | 50% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 27 g | 54% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,45 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,005 mg | 0,1% |
| Vitamina B6 L | 0,39 mg | 23% |
| Folate (B9) L | 3,4 µg | 0,9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 26,5 mg | 2% |
| Iron L | 5,8 mg | 32% |
| Magnesio L | 69,9 mg | 17% |
| Fósforo L | 305 mg | 24% |
| Potasio L | 686 mg | 15% |
| Zinc L | 3,6 mg | 32% |
| Copper L | 0,75 mg | 84% |
| Manganese L | 1,1 mg | 47% |
| Selenio L | 0,52 µg | 0,9% |
| Iodine L | 0,26 µg | 0,2% |
| Chloride L | 70,4 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas27 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 25 g)
- Fibra14,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,6 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,3 g)
- Grasas2,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,2 g)
- Grasas saturadas0,25 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,4 g)
- Sodio4,8 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 9,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bio Today
- Código de barras
- 8719153055202
- Cantidad
- 7 gram
- Ración de la etiqueta
- 7 gram
- Categoría
- Puffed lentil cakes
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rode linzenmeel* 90%, maïsmeel*, zonnebloemolie*, zeezout*, *=biologisch.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8719153055202. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.