Linsen Crackets Oriental
Producto envasado Frijoles y legumbres ültje
Linsen Crackets Oriental contiene 528 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 158 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 603 kcal por 100 g entre 792 productos.
100 g aportan el 52% del valor diario de Vitamina E, el 49% del valor diario de manganese y el 34% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 528 kcal | |
| Grasas totales L | 32 g | 41% |
| Grasas saturadas L | 4,8 g | 24% |
| Colesterol L | 0,002 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 39 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 5,8 g | 21% |
| Azúcares totales L | 7,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 4 g | 8% |
| Proteínas L | 18 g | 36% |
| Vitamina A L | 0,068 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,62 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,022 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,8 mg | 52% |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 5,5 mg | 34% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 89,8 µg | 22% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 105 mg | 8% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 115 mg | 27% |
| Fósforo L | 254 mg | 20% |
| Potasio L | 457 mg | 10% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,3 mg | 34% |
| Manganese L | 1,1 mg | 49% |
| Selenio L | 17,3 µg | 31% |
| Iodine L | 19,8 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
- Fibra5,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7,6 g)
- Azúcares7,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5 g)
- Grasas32 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 50 g)
- Grasas saturadas4,8 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 364 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua16,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 50,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 16,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- ültje
- Código de barras
- 4004980889606
- Cantidad
- 110g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Cacahuetes asados
- Envase
- Plastic,en:pp-polypropylene,bag
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
47% ERDNUSSKERNE, 17% Linsenmehl, 10% Sonnenblumenöl, Wachsmaisstärke, Reismehl, Zucker, Salz, Gewürze (Chilli, Ingwer, Cumin, Kurkuma, Pfeffer, Koriander, Bockshornklee, Piment, Kardamom), Tomatenpulver, Zwiebelpulver, Hefeextrakt, natürliches Aroma, Knoblauchpulver, Branntweinessigpulver, Säuerungsmittel (Citronensäure), Oregano.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PeanutAceite de girasolArrozAzúcarSaltTomatoCebollaLevaduraAjoVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4004980889606. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.