Lima beans
Producto envasado Frijoles y legumbres Albert Heijn
Lima beans contiene 103 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (98 kcal por 100 g).
100 g aportan el 50% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 103 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,8 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 22,1 mg | 25% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,3 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 32,6 mg | 3% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 54,9 mg | 13% |
| Fósforo L | 129 mg | 10% |
| Potasio L | 442 mg | 9% |
| Zinc L | 0,74 mg | 7% |
| Copper L | 0,3 mg | 34% |
| Manganese L | 1,2 mg | 50% |
| Selenio L | 0,027 µg | 0% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
- Fibra6,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6 g)
- Azúcares0,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,8 g)
- Grasas1,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,8 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 160 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua71,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 71,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8719587085318
- Cantidad
- 400g
- Ración de la etiqueta
- 200
- Categoría
- Frijoles
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
LIMABONEN 400 ge uitlekgewicht 250 g ca. 1,5 portie (200 g) Ingrediënten: limaboon, water. Waarvan toegevoegde suikers 0 g per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0 g per 100 g uitgelekt product. Allergie-informatie: - glutenvrij lactosevi ☑ Bereiden: kan zowel koud als warm geserveerd worden. Pan: opwarmen in eigen vocht, niet laten koken. Ten minste houdbaar tot en met: zie boven-/onderzijde. Vaak goed na deze datum. Kijk, ruik en proef. Koel, donker en droog bewaren. Na openen gekoeld bewaren (max. 7°C), echter niet in geopend blik, beperkt houdbaar. Voedingswaarde uitgelekt gewicht per 100 g: energie 433 kJ /
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8719587085318. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.